emmaoskrutten -

Maten och vikten

2011-02-16, 08:34:59 / Kategori:

Måste säga att det går bra med LCHF maten. Sötsuget är ju i princip borta sen länge nu. Ibland kommer det tillbaka, men hittills har jag låtit bli att stoppa i mej godis och liknande.Trots bristen på träning så visar vågen idag -4,7kg sen årsskiftet. Bra resultat anser jag i alla fall. Mycket nöjd. Det betyder att jag faktiskt bara har ca 5 kg kvar till den vikt jag hade innan jag blev gravid med Meja.

Träna måste jag ju förstås med, annars blir jag ju inte av med degmagen. Träna är dock inte så högprioriterat när man aldrig får sova, men jag hoppas att jag snart kan komma igång igen.

Helen

Å så roligt och vad duktig du är :O) Stort Grattis till braiga du :P

Kramar

2011-02-16, 09:06:09 URL: http://tiemsa.blogg.se/

emma, mamma till julia (foto)

fin blogg!

vad duktig du är med vikten, lycka till! :)

kram

2011-02-16, 09:21:48 URL: http://emmzien.blogg.se/

Mad

Vad du är duktig!

Jag syndade igår. Sockersuget tog över!!

2011-02-16, 09:27:43 URL: http://mamamad.se

Katja

Härligt =) bra jobbat!! Har lite längre till mål jag, ca 30kg kvar... men det går åt rätt håll i alla fall =). Duktiga oss. Kram

2011-02-16, 09:46:04 URL: http://www.lillagrodden.wordpress.com

★Fam. Bus★

Härligt! Inte helt dumt att gå ner de sedan nyår! :)

Kram kram

2011-02-16, 10:03:18 URL: http://familjen-bus.com

Alfva

Vad duktig du är!

2011-02-16, 10:53:44 URL: http://alfvan.wordpress.com

Emma

läs denna bloggen http://blogg.mama.nu/olgas-blogg/ om du inte redan hittat den. hon ge mkt tips för hemma träning. speciellt plankan som är kanon för magen för den blir inte bra efter en graviditet att göra situps. så har du bara lite diciplin hemma så en planka om dagen är ju bättre än inget :)

Kram

2011-02-16, 11:20:31 URL: http://emmakjellstrand.blogg.se/

Mamma Russin

Grattis vännen..

så roligt att det funkar för dig med lchf..:) visst är det skönt att vara utan sötsuget, hihih..

KRAM

2011-02-16, 15:42:40 URL: http://enburkrussin.se

Anonym

Hej Emma!

Såg din blogg - kul att du lyckas med vikten! Är det tufft med LCHF?

Själv går jag itrims program o har gått ner 12 kg sen årskiftet, men då har det ju varit 5 tuffa veckor med bara pulver.

Länge sen vi sågs, hoppas allt är bra med dig!

Linnea

2011-02-21, 21:48:48

Emma - mamma till Meja och Alvin

Linnea - de var tufft i början, men när man vant sig så går det fint :) OJ, pulverdiet hade jag aldrig fixat, roligt att det går så bra för dej!

2011-02-22, 19:27:00 URL: http://emmaoskrutten.blogg.se/

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Design